滕丽名中学时就读于圣公会基心小学及佛教孔仙洲纪念中学，于18岁中学毕业后，担任警察通讯员1年。

1995年，滕丽名参加由无线电视及华星唱片合办的新秀歌唱大赛，进入前八名（同届参赛者包括陈奕迅和杨千嬅等），以旁听生身份入读1995年第八期无线电视艺员进修班旁听生，同班旁听生有汤盈盈、姚莹莹、张洁莲等，并在无线电视参演电视剧。

1996年，滕丽名开始参演电视剧，参演《真情》于剧中饰演太子女梁冰雪一角。

1997年，在《真命天师》中首度担任第一女主角，饰演龙菁菁一角。

1998年，滕丽名获得监制邝业生选中于电视剧《陀枪师姐》中担任女主角，饰演陈三元，并在《陀枪师姐》系列中再次饰演陈三元一角。

2005年，滕丽名获得多家中国大陆影视公司邀请加盟，最终滕丽名签约海润影视成为旗下女艺人，亦接拍旗下制作剧集《俏女冲冲冲》。

2006年，滕丽名在剧集《心慌·心郁·逐个捉》以及《心理心里有个谜》都饰演女主角。

2011年，滕丽名参演张乾文监制的《缺宅男女》，于剧中饰演李蔓华一角。

2013年，滕丽名演出《熟男有惑》，剧中担任第二女主角，饰演家庭主妇顾嘉婷一角，与郭晋安及陈敏之等人合作。8月，滕丽名正式加入《爱·回家》剧组，并于8月9日正式登场，饰演余胜男一角。10月，拍摄贺岁电视剧《新抱喜相逢》，于剧中担任三大女主角之一，与薛家燕及汤盈盈等人合作。

2014年，约满海润影视后，转投上海唐人电影。

2016年，参演《一屋老友记》拍摄，饰演老友水电工程店主宝欣。

滕丽名在娱圈经历了几段情，1995年她参演长篇剧《真情》，与当时在无线任职幕后的AndrewLai拍拖，至1998年她与魏骏杰合演《陀枪师姐》而与男友分手。与魏骏杰拍拖九年至谈婚论嫁阶段，滕丽名更曾以媳妇身份出席魏父丧礼，因魏骏杰北上重庆拍剧追求了张利华并结了婚。

2008年滕丽名与郭政鸿拍《野蛮奶奶大战戈师奶》时相恋，郭政鸿内地女友已怀孕且宣布结婚，滕丽名与他只好分手。

2011年，滕丽名经朋友介绍认识了Matthew，在男方力追求表白下相恋，两人感情一直很好。拍拖五个月后，Matthew已有一位拍拖多年的女友，滕丽名与男友冷战多月让其理清关系。2013年12月，滕丽名与圈外才俊男友Matthew(朱建昆)在泰国举行了婚礼。2014年1月20日，滕丽名38岁生日，其丈夫朱建昆(Matthew)充当神秘嘉宾贺寿，令滕丽名非常惊喜两人甜蜜互吻。

人物获奖

• 2011万千星辉颁奖典礼-最佳女配角《怒火街头第》（获奖）
• 2011壹周刊电视大奖十大电视节目《女人最痛》（获奖）
• 2010千星辉颁奖典礼-我最喜爱的电视女角色《女人最痛》（获奖）
• 2009万千星辉贺台庆-最佳女主角《窈窕熟女》（获奖）
• 2004第一届Astro华丽台电视剧大奖我的至爱角色（获奖）
• 2004度万千星辉贺台庆-本年度我最喜爱的女主角《陀枪师姐IV》（获奖）
• 2001万千星辉贺台庆-本年度我最喜爱的女主角《陀枪师姐III》（获奖）
• 1998儿歌金曲得奖歌曲《女巫学飞天》（获奖）
• 1997儿歌金曲得奖歌曲《魔法咕噜咕噜》（获奖）
• 1995第十四届新秀歌唱比赛前八名（获奖）

滕丽名在娱乐圈浮沉多年，其间几段感情历尽波折，同期很多女艺人都早已是TVB一线花旦，而滕丽名却始终半红不黑，在很多人看来，她的事业受到了之前9年恋爱的拖累。其实她从来没有因为拍拖而放弃任何工作机会，事业上她也是很独立的。