1986年10月23日出生于英国伦敦，在伯克郡长大。艾米莉亚的父亲是一名录音师。年幼的艾米莉亚在3岁的时候，第一次观看了由父亲所参与工作的音乐舞台剧《船展》之后，对表演产生了浓厚的兴趣，自此萌生了想成为演员的想法。

2009年当时22岁的艾米莉亚从伦敦戏剧中心毕业，那时候她还只是参加一些学生短片和肥皂剧的演出。2010年，艾米莉亚飞往洛杉矶面试，拿下了HBO奇幻剧《权力的游戏》丹妮莉丝·坦加利安的角色，该剧于2011年4月17日播出。

2012年6月，艾米莉亚·克拉克亮相电影《女飞人》伦敦首映式。

2013年3月31日，艾米莉亚做客《JimmyFallon秀》。8月，艾米莉亚凭借在HBO奇幻剧《权力的游戏》第三季中的表演获得了艾美奖的认可，被提名剧情类最佳女配角。9月8日，艾米莉亚参演的喜剧电影《唐·海明威》在2013多伦多国际电影节上举办了首映发布会。10月21日，艾米莉亚·克拉克亮相在加州比弗利山举行的《ELLE》杂志第20届年度女性盛典。12月14日，艾米莉亚确认出演科幻片《终结者：创世纪》，与阿诺·施瓦辛格搭档，饰演女主角莎拉·康纳。

2014年1月，艾米莉亚亮相第71届金球奖红毯。2月，凭借在《权力的游戏》中的演出荣获第20届美国演员工会奖提名。3月，登上英国版《Instyle》封面和法国版《Glamour》杂志4月刊封面。

2015年5月，登上《MarieClaire》杂志7月封面。8月16日，2015年度青少年选择奖颁奖典礼在美国洛杉矶举办，艾米莉亚获得最受欢迎暑期档电影女演员奖。

2016年4月，艾米莉亚·克拉克亮相《权力的游戏》第六季举行首映礼。9月18日，艾米莉亚·克拉克亮相第68届艾美奖红毯。11月，艾米莉亚·克拉克确认加盟韩索罗的独立电影《星球大战韩·索罗外传》。

2017年7月17日，出演的《权力的游戏》第七季正式回归。

2018年1月6日，英国电影学院奖（BAFTA）在美国洛杉矶举行茶话会，艾米莉亚·克拉克出席。5月25日，出演的电影《星球大战韩·索罗外传》在中国上映。与亨利·戈尔丁合作电影《去年圣诞》。

2019年4月14日，参演的《权力的游戏》最终季开播。4月23日，出席《时代周刊》2019年百大影响力人物庆典。

2012年9月，艾米莉亚与导演塞思·麦克法兰相恋，于2013年3月分手。

艾美奖

• 2019第71届剧情类剧集最佳女主角权力的游戏（提名）
• 2016第68届剧情类剧集最佳女配角权力的游戏（提名）
• 2015第67届剧情类剧集最佳女配角权力的游戏（提名）
• 2013第65届剧情类电视剧最佳女配角权力的游戏（提名）

格雷西艾伦奖

• 2012出色连续剧或特别剧女新星GameofThrones（获奖）

蒙特卡洛TV电影节

• 2012连续剧杰出女演员GameofThrones（提名）

美国人民选择奖

• 2014第40届最受欢迎科幻剧女演员（提名）

青少年选择奖

• 2015第17届最受欢迎暑期档电影女演员终结者：创世纪（获奖）

土星奖

• 2019第45届最佳女主角《权力的游戏》（获奖）

艾米莉亚·克拉克在HBO史诗奇幻剧《权力的游戏》中饰演的“龙母”丹尼莉丝·坦格利安一角，其长长的银发、白皙的皮肤、脱俗的气质广受好评。在24岁左右的年纪，就迎来事业的高峰期也算是十分幸运。随着在大荧幕被观众熟知，艾米莉亚也逐渐打开了自己的电影之路。在《终结者：创世纪》中，艾米莉亚的女性角色虽然也很彪悍，但至少为这部男性激素爆棚的电影起到了平衡作用，《遇见你之前》则给了艾米莉亚一个去探索女人另一面的机会，虽然看起来完全不同，但内心同样强大。