该片描述兢兢业业热情勇敢的天神沙雕为了帮助可爱的宅女小梅走出家门迎接新生活所做的一系列搞笑又有趣的尝试虽然每次的尝试都因为各种原因无法成功但神雕依然坚持不懈地努力着；而宅女小梅也因此获得了在家就能享受的乐趣和幸福生活某天神雕首次与宅女小梅相遇并希望借助神力让小梅走出房间摆脱单调的宅女生活正好酷爱网购的小梅购置了一台智能音箱大壮神雕趁机让大壮转变人格变成了喜欢捣蛋吐槽的沙雕智能杠精音箱想借此让小梅走出家门但没想到结果竟然大失败眼看着自己的智能音箱变成了智障小梅这次购置了一台加湿器因为智能音箱受挫的神雕为了让小梅走出房间使用浑身解数让加湿器触发各种机关想要把房间变成麻烦不断的危险地带但是没想到小梅依旧不按套路走…快递物品给小梅使用这个方法已经行不通了神雕想到借助虚拟世界的游戏让小梅感受到大自然的美好从而想让小梅走出家门感受亲情和自然风光甚至自己开发了一款非常好玩的游戏收到游戏的小梅非常开心快乐地玩起来了游戏游戏通关的小梅确实感受到了自然的美好心满意足的小梅开心地去睡觉了再次失败的沙雕仍然毫不气馁这次沙雕扮演成淘宝店家匿名给小梅寄来了一只猫来捣乱希望借此能让小梅走出家门然而大壮却跟小猫发生了不可想象的化学反应在大壮的洗脑下猫咪开始自己的健身之旅经过一期健身教程猫咪变成了健壮的肌肉猫突然开窍变成了追逐诗和远方的猫离家出走了神雕最终也没有实现自己的目标悲愤难当的他带着VR眼睛在床上睡觉睡觉梦到自己最终让小梅出了家门自己也因为全勤而得到赏识成为了众神之王带着自己的妻子翱翔天下……结果一觉醒来却发现自己是在做梦全勤奖也没有了真惨