1989年5月25日，刘潮出生于北京市，在北京市蓝天艺术幼儿园就读时，就已经开始参与市内各项中央级少儿汇报演出活动。其小学就读于北京市海淀区花园村二小，初一就读首都师范大学附属育新学校。在刘潮少年时期，其音乐天赋被老师发觉，并被老师推荐进入北京国际儿童合唱团直至初中，期间曾前往澳门等地演出。初二因合唱团演出时，被韩国SM娱乐公司星探发现，并邀请其远赴首尔总部进行深造培养，于2004年正式签约S.M.Entertainment公司

2004年，刘潮签约韩国S.M.Entertainment公司，开始了长达8年的练习生生涯。

2007年，刘潮以练习生身份参与拍摄由SuperJunior主演的电影《花美男连锁恐怖事件》，受到关注。

2010年，与崔始源、周觅、宋茜等共同拍摄上海2010世博会韩国馆和声城市宣传片。

2012年1月，刘潮以演员身份正式出道，首次参演《爱情闯进门》，饰演陈旭扬一角；参演古装戏《天龙八部》，饰演游坦之。

2013年5月，刘潮与所属经纪公司S.M.Entertainment韩国娱乐公司合合约到期后，选择回到国内发展；

2013年9月，参演由田壮壮执导的电影《王朝的女人·杨贵妃》，饰演六皇子李琬；12月，参与《男人装》杂志拍摄。

2014年11月，与李相烨领衔主演青春偶像剧《变身花美男》，饰演丁羽非。

2015年4月，客串根据天下霸唱所著盗墓小说《鬼吹灯》改编而成的悬疑动作电影《鬼吹灯·寻龙诀》。

2015年10月，出演亚洲爱情片大师韩国导演郭在容青春爱情电影《在世界中心呼唤爱》，饰演青年福生。

2016年3月，与黄小蕾、涂松岩合作出演都市轻喜剧《极品一家人》。

2016年4月，给动画院线电影《天生我刺》中“勇士”一角配音。

2016年6月，客串刘仪伟导演执导的喜剧悬疑动作片《我说的都是真的》。

2016年6月，与韩国导演郭在容二度携手，主演爱情网络大电影《精灵酒吧》。

2017年，主演《鬼吹灯之黄皮子坟》，搭档阮经天、徐璐，饰演王凯旋。

2017年，主演蒋家骏导演执导的电视剧《艳骨》，饰演风如歌。

2017年，主演由公安部金盾影视文化中心出品的青春励志片《学警旋风》，饰演男一号彭飞。

2010年，刘潮与崔始源、周觅、宋茜等共同拍摄2010年上海世博会韩国馆的和声城市宣传片。宣传片《Choruscity》讲述了梦想成为舞蹈家、但身患残疾的女生米米和帮她实现梦想的青年允浩的感人故事。

不同于韩范儿男演员清秀小生的模样，刘潮硬朗的熟男形象，打破了观众许久的审美疲劳，仿佛一股清新的暖风沁入人心。模特般完美的身材，越发纯熟的演技，以及在韩长达8年的全方位培训，使他具备不同于他人的艺人潜能，是新生代具有潜力的优质男演员之一。