乔什·布洛林来自好莱坞的演艺世家，父亲和祖父都是好莱坞的演员。由于从小在加州坦普尔顿的农场长大，父亲的演艺事业并未给他造成太大影响。乔什·布洛林在高中上了一次即兴表演课后开始产生了对表演的兴趣
1985年，出演个人首部电影《七宝奇谋》，从而进入影视圈；同年，他被片商邀请加盟犯罪剧集《龙虎少年队》，因为剧集中涉及了少年犯罪等敏感话题，于是乔什·布洛林回拒了这个剧本，原定是他的角色也留给了约翰尼·德普，但他在剧中参演了一集。
1986年8月，由其主演的动作电影《火爆少年队》上映；同年，参演个人首部电视剧《天使在人间》。1987年，与迈克尔·伍兹、威廉姆·赛德勒联袂主演犯罪剧《PrivateEye》。
1989年，与詹姆斯·布洛林、玛莉丝卡·哈吉塔联合主演电视电影《终点线》。1989年，出演的西部剧《少年奇兵》首播。1993年，与克里斯多弗·兰伯特、克莱格·谢佛共同主演犯罪电影《公路煞星》。1995年，由其参演的科幻剧《外星界限》首播。
1996年1月，与克里斯汀·史莱特、玛丽·斯图尔特·马斯特森联袂主演的爱情电影《玫瑰花床》在美国上映；同年，出演由马里奥范皮布尔斯、梅尔文范皮布尔斯联合执导的动作电影《蓝衣暴警》；3月22日，与本·斯蒂勒等共同出演的喜剧电影《与灾难调情》上映。1997年2月，由其参演的惊悚电影《看谁在尖叫》上映；8月，与米拉·索维诺、杰瑞米·诺森合作主演的惊悚科幻电影《变种DNA》上映。
1999年3月，与克莱尔·丹尼斯、欧玛·艾普斯共同参演的动作电影《卧底侦缉队》上映；10月，与亚历桑德罗·尼沃拉、瑞茜·威瑟斯彭联袂主演的犯罪电影《完美计划》上映；同年，主演喜剧电影《怒气冲天》。
2000年，出演由保罗·范霍文执导的科幻惊悚电影《透明人魔》，在片中饰演研究隐身药剂小组的成员马修；同年，与明妮·德里弗、詹姆斯·斯派德合作出演动作电影《边城夺宝记》。
2002年，与蒂莫西·奥利芬特、莎拉·温特联袂主演剧情电影《海岸线》。2003年，与奥德拉·麦当娜、威廉·罗斯联袂主演爱情剧《史德林先生》；同年，与特洛伊·格雷提等联合出演剧情电影《密尔沃基，明尼苏达》。2004年10月，由其参演的喜剧电影《双生美莲达》上映；同年，出演外百老汇剧《TheExonerated》，该剧改编自6位前死刑囚的真实故事。
2005年6月，与马修·塞特尔、加里·布塞联袂主演的西部剧《西部风云》开播；9月，参演的冒险动作电影《碧海追踪》上映，他在片中饰演以寻找深海的沉船宝藏为生的贝茨。2006年，参演由凯伦·孟可芙执导的惊悚电影《死亡女孩》。
2007年，参演由罗伯特·罗德里格兹执导的恐怖电影《恐怖星球》；8月，与汤米·李·琼斯、贾维尔·巴登联合主演的西部电影《老无所依》上映，他在片中饰演一穷二白的前越南老兵卢埃林·摩斯，他凭借该片获得第79届美国国家评论协会奖最佳整体表演奖、第8届凤凰城影评人协会奖最佳群像演技奖；9月，由其参演的犯罪电影《决战以拉谷》上映；10月，与丹泽尔·华盛顿、罗素·克劳等共同主演的犯罪电影《美国黑帮》上映；12月8日，其参演的剧情电影《每个人都有他自己的电影》上映，该片由陈凯歌、比尔·奥古斯特、西奥·安哲罗普洛斯等联合执导。
2008年10月，由其主演传记电影《小布什传》在巴黎首映，其在片中饰演美国总统乔治·沃克·布什；11月，与西恩·潘、埃米尔·赫斯基共同主演的传记电影《米尔克》在美国上映，他在片中饰演保守派成员之一的反派人物丹·怀特，他凭借该片入围第81届奥斯卡金像奖最佳男配角奖，获得第80届美国国家评论协会奖最佳男配角奖、第74届纽约影评人协会奖最佳男配角奖；同年，自编自导短片《X》，这是他执导的首部作品，该片于圣塔芭芭拉国际影展举行首映；此外，还在纪录片《抵抗癌症》中出镜。
2009年11月，由其参演的喜剧电影《麻烦中的女人》上映；同年，在纪录片《说话的人》中出镜。2010年6月，与梅根·福克斯共同主演的动作电影《西部英雄约拿·哈克斯》上映；8月，由其主演的爱情电影《遭遇陌生人》在西班牙首映；8月20日，担任解说员的纪录片《橄榄球星之死》在美国上映；9月，参演的剧情电影《华尔街：金钱永不眠》上映；12月，与杰夫·布里吉斯、海莉·斯坦菲尔德联袂主演的西部冒险电影《大地惊雷》上映。
2012年5月，与威尔·史密斯、汤米·李·琼斯合作的科幻电影《黑衣人3》上映，饰演“黑衣人”组织中最老辣干练的K探员；同年，担任系列纪录片《人类：我们的故事》的解说员；此外，还在纪录片《记录伍迪·艾伦》中出镜。
2013年1月，与瑞恩·高斯林、艾玛·斯通等共同主演的剧情电影《匪帮传奇》上映，饰演正义凛然、敢作敢为的洛杉矶警官约翰·奥玛拉；9月，与凯特·温丝莱特联手主演的爱情电影《劳动日》在多伦多国际电影节上首映；11月，其主演的惊悚电影《老男孩》上映，该片由斯派克·李执导；12月27日，与凯特·温丝莱特搭档主演的剧情电影《情动假日》在美国上映；同年，监制纪录片《夏威夷：艾迪·艾卡邬的传说》。
2014年，在科幻电影《银河护卫队》中饰演超级反派灭霸，该角色在影片的第三幕登场；8月，与伊娃·格林、布鲁斯·威利斯共同主演的犯罪电影《罪恶之城2》上映，饰演中年秃头男杀手德怀特；12月，与杰昆·菲尼克斯、瑞茜·威瑟斯彭共同主演的喜剧犯罪电影《性本恶》上映，饰演与时代格格不入的警官比格伏特。
2015年5月，其参与客串的科幻电影《复仇者联盟2：奥创纪元》上映，在片中饰演超级反派灭霸；9月，与艾米莉·布朗特、本尼西奥·德尔·托罗合作主演的动作电影《边境杀手》上映，饰演伪装自己却深陷丑闻的中央情报局探员马特；11月，与杰克·吉伦哈尔、杰森·克拉克合作主演的冒险动作电影《绝命海拔》上映，其在片中扮演挑战世界最高峰珠穆朗玛峰的医生贝克·威瑟斯。
2016年2月，其领衔主演的喜剧悬疑电影《凯撒万岁》上映，他在片中饰演国会制片厂的制片人艾迪。2017年，出演电影《复仇者联盟3：无限战争》；10月，与迈尔斯·特勒、詹妮弗·康纳利共同主演的传记电影《勇往直前》在美国上映，饰演严格坚定的消防队队长埃里克·马什；同年，在科幻电影《死侍2》中饰演超级英雄“电索”内森·克里斯多夫·查尔斯·萨默斯。2019年，在电影《复仇者联盟4：终局之战》中饰演灭霸，凭借此角色获得第45届“土星奖”最佳男配角奖。
感情状况
1988年，乔什·布洛林与演员AliceAdair结婚；同年，儿子TrevorMansur出生；1994年，儿子Eden出生；同年，两人离婚。2004年8月，乔什·布洛林与演员黛安·莲恩结婚，于2013年2月离婚。2016年9月，与模特KathrynBoyd结婚。2018年11月5日，乔什·布洛林在个人社交账号晒出刚出生女儿的视频。
家庭情况
乔什·布洛林父亲是好莱坞演员詹姆斯·布洛林、母亲是简·卡梅隆，两人在1986年离婚。其父亲于1998年7月与歌手芭芭拉·史翠珊结婚
奥斯卡金像奖
土星奖
青少年选择奖
协会类型奖
青少年选择奖
乔什·布洛林不管跟大片厂还是独立制片合作，都勇于挑战，让他持续成长，成为事业蒸蒸日上的名演员。乔什·布洛林外表正气凛然，常常以英雄形象出镜。在电影《小布什传》中，乔什·布洛林凭借精湛的演技，让观众几乎要为小布什一掬同情泪。而在电影《勇往直前》中，乔什·布洛林的表演聪明又充满感情。
乔什·布洛林是个青春期格外漫长的男人，成熟来的很晚，但迟来好过不来。虽然其相貌不像他的父亲那么英俊，演技却不遑多让，同时他也是一个性格演员，很享受自己与角色合二为一感觉。
2008年7月12日，乔什·布洛林在路易斯安那州施里夫港的一家酒吧和人发生群殴，最后被警方逮捕。之后，乔许·布洛林以334美元被保释。
