1952年生于英国，杰克·瓦尔德11岁时是在足球场上中被前来看儿子菲尔·柯林斯踢球的母亲兼剧场经纪人June Collins发掘的，后凭借出演莱昂内尔·巴特（Lionel Bart）音乐剧《奥利弗》（Oliver!）舞台版中的奥利弗和大银幕版的小扒手道奇Artful Dodger）而广受喜爱，摘得当年奥斯卡最佳影片奖的《奥利弗》也让16岁的瓦尔德获得了最佳男配角的提名尽管杰克·瓦尔德要比片中扮演奥立佛的马克·莱斯特年纪大上六岁，但较为矮小的身形和可爱面容却让总认无法分辨出他的真实年龄。《奥利弗》的美国首映上杰克·瓦尔德吸引制片公司Sid and Marty Krofft的目光，接下来的三年时间里他在美国主演了经典儿童电视剧《魔法龙帕夫》以及它的电影版，同期还发表了自己的音乐专辑。1971年又和马克·莱斯特成功合演了讲述小学生“puppy love”的英国影片《两小无猜》，片中大量使用了Bee Gees的歌曲，纯情和而又幽默，同时讽刺了大人们对于爱情和婚姻的看法，本片在日本以及阿根廷等拉美地区都受到了极大的欢迎。然而巨大的成功来的快，去的也快，有人把杰克·瓦尔德的表演事业的毁灭归结于缺乏限制地饮酒，可以肯定的是酗酒和吸烟极大地伤害了他的身体，2001年年，他被诊断出患有口腔癌。2004年，52岁的杰克·瓦尔德接受了手术，为了延长生命而不得不切断了一部分舌头和音箱，接下来到他去世前的两年时间里一直生活在沉默当中。2006年3月1日，杰克·瓦尔德离开了人世，也许他会在另外一个世界里重新年轻，他那载歌载舞的形象也将永远留在这个世界人们的心中。