第二次世界大战接近尾声，同时也到了战况最为惨烈的时节。德国纳粹节节败退，同盟国决定在欧洲开辟第二战场，而法国北部的诺曼底则成为新局开端的要冲所在。1944年6月6日，美国101空降师506团E连奉命空降这个枪火密集的海滩。E连有一群热血贲张、爱国向上的青年组成，严酷的训练让他们成为美军中的精英和骨干。在温斯特中尉（戴米恩·刘易斯 Damian Lewis 饰）的指挥下，战士们克服了各种不利因素，出色完成了登陆之战。在此之后，高密集度的战斗拉开了序幕，无论是法国的卡朗唐镇还是荷兰的埃因霍温，无论是比利时的巴
斯班赛（道恩·强森 Dwayne Johnson 饰）曾经是一名在赛场上叱咤风云的橄榄球明星，如今，已经退役的他必须忘记往日的那些令他热血沸腾的“峥嵘岁月”，并且尝试着在橄榄球队理财经理这个职位上找到人生新的方向和意义。
里奇（约翰·大卫·华盛顿 John David Washington 饰）是一名天赋极高的外接手，然而，他那阴晴不定的性格和过分情绪化的个性迟早有一天会成为阻碍他前进的绊脚石。查尔斯（奥玛·本森·米勒 Omar Benson Miller 饰）同样是一名退役的橄榄球员，生活陷入停滞的他首
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