1982年进入演艺圈，1985年接演电视连续剧《甄三》，在央视黄金时段播出。

2000年凭借话剧《我不离婚》获曹禺戏剧节优秀表演奖。

2003年凭借话剧《荒诞夫妻》获国家话剧金狮奖。

个人奖项

• 2003国家话剧金狮奖话剧《荒诞夫妻》（获奖）
• 2000曹禺戏剧节优秀表演奖话剧《我不离婚》（获奖）

周舟作为煤矿文工团的演员，周舟在话剧上倾注的心力，要远远超过在影视剧上，这使他在话剧舞台收获颇丰，丰硕的成果和20多年的磕碰，有着密切的关系。

周舟常常在影视剧中饰演反面角色，生活中却儒雅而温和，身上透着中年男人的成熟魅力。