2007年，出演电视剧处女作《捍卫》，在剧中饰演陈点点，自此开始演艺事业。

2009年，在改编自日本推理漫画《金田一少年之事件簿》的刑侦警匪剧《深瞳》中饰演路欣。

2011年，与宋庆楠、周文韬共同主演十二星座系列话剧《狮子座》。

2012年，参与郑晓宁、吴越主演的主旋律题材剧《信访局长》饰演准备跳楼的女子沈静。

2013年，搭档于晓光、史可主演的年代情感剧《二叔》，在剧中饰演二叔的妻子宝珠。同年在张惠中执导、张猛编剧的年代情感电视剧《钢的琴》中饰演二姐陈海凤。

2014年，在林永健主演的北伐题材战争剧《怒放》中饰演乡村小媳妇“胖嫂”。同年搭档明道、商蓉主演都市轻喜剧《私房钱》。

2015年，在《俺娘田小草》中饰演马喜凤。

2016年，情感虐心大剧《秘密的背后》播出。出演《俺娘田小草》的姐妹篇《小草青青》。

个人奖项

• 2006中央戏剧学院专业课主课优秀奖（获奖）

何翯视表演如生命，在没有自己戏份的时候也会跑到现场看拍摄，在监控器后面观察其他演员的表演，而她这种敬业吃苦的态度获得了剧组工作人员的赞赏。

青春靓丽的何翯在温馨情感剧《二叔》中将“宝珠”这个饱满而有色彩的鲜活人物演绎得淋漓尽致，诠释新一代绝世好媳妇，受到观众的喜爱。