古巴裔歌星克里斯蒂娜·米兰生于新泽西州，在马里兰州长大。

第一次演出是在很小的时候，当时是在一出面向儿童的音乐剧里扮演一个在迪斯尼公司工作的小记者。后来在歌手SisterSister和Clueless的演出中客串表演，也参加过其他一些电视剧的拍摄。不过，克里斯蒂娜·米兰正式加入乐坛是在参加录音制作饶舌歌手杰鲁的热门金曲《BetweenMeandYou》之后。

2001年，初试啼声的米兰以节奏劲曲“AMTOPM”在英、美等17国写下排行佳绩，甜美的歌声与热力四射的舞台演出让全球乐迷惊艳不已，顺势推出的首张同名创作专辑突破白金销售，以其甜美的歌喉让全球R&B乐迷为之疯狂。

米兰曾为卖座动画电影《虫虫危机》配音，后在校园青春喜剧《美国派》(Americanpie)中出演角色。成功开创音乐版图后，克里斯蒂娜·米兰再次踏足电影和电视领域，分别在《树林》(TheWood)、《爱情无价》(LoveDon'tCostaThing)、《极速飞车》(Torque)等片中饰演角色。2005年，米兰在《一酷到底》(BeCool)里饰演大有潜力的新人黑人女歌手琳达，给观众留下了深刻印象。2006年，米兰出演恐怖片《惹鬼回路》(Pulse)，为影片添上一抹亮色。2007年的作品是《一周八天》。