迈克尔·加·怀特7岁开始习武，在七个不同的武道流派都拥有黑带头衔，包括松涛馆空手道、跆拳道、古武道、刚柔流空手道、唐手道、武术和极真空手道

因和斯科特·阿金斯主演了被誉为美国近年来最好的MMA题材影片《黑狱拳霸2》而被誉为未来十年美国功夫电影的两大支柱。

迈克尔·加·怀特第一部主演的影片是1995年HBO的电影《泰森》，怀特扮演重量级拳王泰森。1997年怀特主演了漫画改编电影《再生侠》，这使他成为第一个扮演重要超级漫画英雄的非裔美国人。凭借该片的表现而赢得了百视达娱乐奖最佳男新人提名。1999年，怀特在尚格·云顿主演的影片《再造战士2》中出演大反派。2001年，怀特在史蒂文·西格尔主演的影片《绝命出路》中出演大反派。2003年，他主演了BustaRhymes和MariahCarey的MV《IKnowWhatYouWant》。自2003年以来，怀特除了在荧幕上扮演一些角色外还担任了一些配音工作，包括《静电侠》、《正义联盟》和《再生侠》系列。

2004年，他出演了杨紫琼的《飞鹰》。2006年，怀特在DVD电影《终极斗士2》中展示了他的武术技巧。2007年，怀特参演《我为什么结婚了？》。2008年，怀特参演了《蝙蝠侠：黑暗骑士》。2009年，主演了影片《血与骨》和《黑色炸药》。2010年，怀特作为重要角色的《我为什么也结婚了？》上映。怀特还出现在ToniBraxton的的专辑Pulse新歌“HandsTied”的音乐视频。

2010年，怀特主演了KevinTancharoen导演的短片《真人快打：重生》。

2011年，怀特主演的DVD电影《永不退缩2》发行，该片同时也是他的导演首秀。