1991年在全国电视小品大赛中主演的《小保姆》获一等奖；在东北三省的文艺汇演中，荣获了13项大奖；为此奠定了她在话剧舞台的地位。

后来，于莉红有幸受著名编导何庆魁、著名戏剧演员高秀敏的邀请，在电视连续剧《圣水湖畔》中饰演女二号，其真挚鲜活、幽默的表演受到好评。

此后，于莉红参加了著名电影导演杨亚洲的《有爱的日子》、《大厂小镇》、《大戏小剧》的拍摄；出演过荣获长春电影小百花奖的《喜莲》、荣获中国电影华表奖的《灯塔世家》和荣获电视飞天奖的《走过柳园》等几十部电影电视。

1995年参演电影《大厂小镇》。

1996年参演电影《喜莲》饰杨青。

1997年参演电影《灯塔世家》饰秋女。

1998年参演电视剧《走过柳源》饰樱桃，参演电视剧《魂系哈军工》饰陆沉。

2000年参演电影《大戏小戏》，参演电视剧《有爱的日子》饰田英。

2005年参演电视剧《圣水湖畔》饰马艳华，参演贺岁剧《求爷爷告奶奶》。

2006年参演电视剧《昭君出塞》饰萧善音，参演电视剧《胡笳汉月》；2007年参演电视剧《城里城外东北人》饰杨小云。

2008年参演电视剧《乡村集结号》饰杨小云，参演电视剧《上海王》饰李玉。

2009年参演电视剧《女人的村庄》饰陈莲花，参演电视剧《许茂和他的女儿们》饰颜少春，参演电视剧《本山快乐营》饰小芳。

2010年参演电视剧《晒幸福》，参演电视剧《女人当官》饰王红粉。

2011年参演电影《绝代-末代女土司》沙玛莫，参演电视剧《喜临门》饰翠花，参演电视剧《瑶山大剿匪》饰许大鹏。

2012年参演电视剧《火红的日子》饰李美菊，参演电视剧《深度秘密》、《女人的天空》，参演电视剧《江山风雨几多情》饰金凤，参演电视剧《女人进城》饰谢云。

2013年参演电视剧《粘豆包》饰毓秀。

2014年参演电视剧《老农民》饰金花嫂。

2019年9月4日，与潘长江、赵达等合作主演的电视剧《欢喜盈门》播出。

于莉红曾与自己是同学并相爱10多年的爱人一起出演了电视剧《昭君出塞》，在中国铁路文工团就职的爱人饰演皇帝，她饰演是那位严厉而心地善良的宫廷女官萧姑姑。

作品奖项

• 2002全军新剧目汇演“表演一等奖”（获奖）
• 1998中国电视剧“飞天一等奖”（获奖）
• 1994全国儿童剧展演“最佳表演奖”（获奖）
• 1991全国职工戏剧小品大赛获二等奖小品《小保姆》（获奖）
• 1991东三省小品大赛中获表演一等奖小品《小保姆》（获奖）
• 1991东三省话剧节表演二等奖话剧《蛾》（获奖）

个人奖项

• 1997第十九届长影小百花奖优秀女配角奖《喜莲》（获奖）
• 1991东北三省戏剧小品大赛“优秀表演奖”小品《小保姆》（获奖）
• 1991全国职工戏剧小品大赛最佳女演员奖小品《小保姆》（获奖）

于莉红早年声名鹤起红遍东北三省。那时，赵本山曾多次邀约她搭档演小品，因团里排练剧目不放人，与赵本山擦肩而过，对于莉红来说，无不深感遗憾。