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《旧日情怀》 艾嘉下班回到家，看见马大姐正忙着收拾家中的旧物，白羊肚手巾、绿军帽、小孩的被子、破手套……各式旧物一时堆得满屋都是。艾嘉以为马大姐打算清理这些旧东西，兴冲冲地想要帮忙，不料却被马大姐厉声喝止。 马大姐借机向艾嘉讲起忆苦思甜的道理，然而面对马大姐慷慨激昂的讲述，艾嘉却昏昏欲睡，一句也没听进去。马大姐失望至极，只好去找孟大妈倾诉。 在孟大妈那里，马大姐果然找到了知音，两人一起回忆过去的艰苦岁月，越说越投机，大有相见恨晚之感。为了让年轻人乃至全小区的居民都受到深刻教育，她们决定在小区里举办一场生动的忆苦思甜会。 忆苦思甜会上，在马大姐和孟大妈的要求下，小区居民纷纷穿上几十年前的旧衣服，轮番上台表演十年前的节目，一时间丑态百出、笑话连连，引得大家哭笑不得。最后马大姐亮出了她的杀手锏——忆苦思甜饭，这下众人再也无法忍受，那碗用白菜叶和馊豆腐搅和成、已经变味的饭让大家纷纷逃散。马大姐为了教育大家，也为了证明自己是对的，硬着头皮在众人面前吃下那碗馊饭，结果没吃到一半，就忍不住呕吐起来。 经过这场小病，马大姐终于明白了一个道理：凡事不能只重形式，人不能忘本，但也要顺应时代，这才是正确的怀旧方式。
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