如果说爱情是一场严苛的考试，那么丁小柔注定是那个连补考机会都抓不住的考生，自大学伊始便怀揣着对爱情的憧憬，可十年间每次鼓起勇气的告白都化作无情的拒绝，屡战屡败却愈挫愈勇的她，最终得出一个令人啼笑皆非的结论——每逢人生重要时刻，她总会不合时宜地陷入昏睡。

某个清晨，睡眼惺忪的丁小柔赶往驾校训练场，面对整齐排列的教练车，她灵机一动在车顶放置了醒目的卡通标识，却害得教练被罚款五百元。挨完训斥后，她终于握上方向盘，按照指令缓缓驶出训练场。与此同时，金牌节目制作人迟信正试驾苦等三月的新车，对4S店延迟交付的违约行为耿耿于怀。

即便教练的训导声不绝于耳，丁小柔仍在关键时刻昏然入睡。公司同事王特的拒接电话突然惊醒了她——对方明确表示已心有所属。这记重击让她瞬间失神，失控的车辆径直撞向路边广告牌。慌乱中她误将油门当刹车，与正在通话的迟信迎面相撞，两人双双被送进医院。

当丁小柔从混沌中苏醒，恰听见迟信在隔壁病床催促4S店追查肇事者。得知自己撞的是奔驰豪车，她惊慌失措地逃离病房，却在走廊瞥见前来寻她的王特。情急之下她躲进男厕，与正要出来的迟信狭路相逢。抢夺风衣未果后，她只得在对方手臂支架上留下联系方式，承诺必会归还衣物。

迟信接到助理紧急来电赶回公司，惊闻自己一手打造的《前进吧，青春》栏目已被佟亮接管。会议室里，佟亮当众指责他删减赞助商广告和明星镜头，两人针锋相对。迟信愤然离席时，领导承诺为其另开新节目作为补偿。

回到公司的丁小柔目睹主管公开她写给王特的情书，羞愤交加地逃回店铺。在心愿卡上，她暗暗立誓要努力赚钱继续告白，誓要打破"终生无人爱"的诅咒。

领导带迟信巡视所剩无几的节目资源：电视购物、儿童节目及濒临停播的《爱情沙尘暴》。赌气接盘后，助理不慎打翻水杯弄湿重要号码。祸不单行的是，当晚他又收到女友蒋媛的分手讯息。

途径鞋店的迟信被橱窗里的心愿卡触动。新搬入小区的他在门卫处取快递时，与住在楼下的丁小柔在电梯擦肩而过，堆积如山的包裹挡住了彼此的视线。此时丁小柔收到闺蜜南飒飒发来的迟信联系方式。

迟信按石膏上的号码拨去，接听的男声让他断定风衣女是骗子。深夜，丁小柔使用吸尘器的噪音扰得他难以入眠。次日公交站台，三个谈笑风生的孕妇靠近时，患有孕妇恐惧症的丁小柔当场昏厥。路过的迟信认出她后不仅施救录像，还在她颈托留下联系方式才呼叫120。

医院醒来的丁小柔见南飒飒正拆除颈托。听闻闺蜜要参加"恋爱绝缘体"聚会，她执意同往。俱乐部里，听着众人倾诉情伤，丁小柔讲述十五岁被孕妇诅咒"终生无人爱"的往事，以及第三十次告白失败的惨痛经历。当南飒飒怂恿她去搭讪某个背影完美的男士时，被拍臀转身的怒视者——赫然是迟信。