今日是消防员与医务人员的联合演练，旨在提升救援效率，确保能快速将医护人员送至伤员身边。展大鹏与李南组成搭档，蒋裕本安排许沁和宋焰同组，但宋焰执意选择与江毅搭档，即便杨驰暗中踢了他一脚也未能改变决定。宋焰调侃蒋裕带头起哄，不过感情之事确实归蒋裕管辖。杨驰与另一人搭档时，对方一下来就泪流满面，杨驰误以为自己冒犯了她，后来才知她本就容易落泪。

健身房内，许沁与宋焰并肩跑步，她试探性地询问训练时自己的位置，刻意避开两人关系的话题。宋焰坦言不愿接受特殊关照，许沁会意，表示会注意分寸。宋焰突然关停两人的跑步机，许沁转身欲走却因小腿抽筋踉跄。宋焰立即蹲下帮她脱鞋按摩，不料队员们突然围拢过来，两人窘迫不已，匆忙离开现场。

孟宴臣为叶子介绍了画展兼职的机会，这对叶子而言是个好差事。有幅名为《提线木偶》的画作令孟宴臣心生抵触，仿佛从中看到了自己的影子。吴总误以为孟宴臣对叶子有意，怂恿她约饭，但叶子与孟宴臣实在不熟，不知如何开口。许沁偶然发现宋焰养的狗名叫"小孟"，虽感意外却很快接纳了这个名字，并对小狗喜爱有加。

深夜，一辆大巴遭遇险情，联合救援队闻警而动。车祸发生后，车上一位男子协助众人逃生，自己却随车坠崖。宋焰命令许沁带领众人撤离崖边，未经允许不得靠近，随即带队展开搜救。大巴乘客多受惊吓，部分伤势严重，情况危急。救护车抵达后，医护人员分批转运伤员，唯有一位女孩坚持寻找救人英雄陈宇。宋焰扩大搜索范围，最终在崖底发现伤者。面对复杂伤情，许沁主动请缨下崖施救，宋焰决定同行。

救援过程中，许沁不断与陈宇对话防止其昏迷。原来大巴侧翻时，他砸窗救出全车乘客，先儿童后妇女，逐个施救。黎明时分，陈宇终于被安全送上救护车。任务结束后，展大鹏兴奋地拉着宋焰合影，许沁为大家拍照留念。众人背对镜头时，唯有宋焰转身望向许沁。

医院里，记者欲采访陈宇的同行女孩，对方以"仅是网友"为由拒绝。突然几名女子指控陈宇是害人无数的骗子。李工建议宋焰接受采访，但他不擅面对镜头，转而推荐许沁。蒋裕称赞他暗中成全许沁的举动。随着记者曝光陈宇的诈骗罪行，众人困惑不已。李工看出宋焰对许沁的情意，宋焰也坦然承认。