钢铁班的队员们默契配合，迅速锁定被困假人的位置，他们通过对讲机呼叫队友增援，然而张晓峰果断下令切断通讯信号，并进一步提升了建筑内的烟雾浓度。浓烟弥漫的建筑物内视野全差，李溪成凭借丰富的实战经验快速找到被困假人，发现无法联系上冯喆和李说说后，他当机立断独自背负假人突围。

冯喆和李说说很快与李溪成汇合，李溪成立即指示他们去寻找王太极和牛猛，自己则扛着假人冲出重围，最终导致钢铁班延误了十分钟。张晓峰严厉命令李溪成返回搜寻所有队员，最终七班在演习中惜败。事后李溪成找到赵天乐调阅演习录像，意外发现赵天乐对心理医生许蔓暗生情愫，便热心地表示要全力相助，赵天乐慌忙掩饰，李溪成拿到录像后准备回家深入研究钢铁班的战术策略。

消防站的队员们走上街头开展安全宣传活动，贺蓁蓁全程跟拍记录。杨队长热情邀请贺蓁蓁共进晚餐，却被她婉言谢绝，原来她急着赶往医院探望叶启恒的岳父。老人家极力撮合贺蓁蓁与叶启恒，但贺蓁蓁深知叶启恒心里始终放不下亡妻，老人仍真诚希望两人能走到一起，并提醒贺蓁蓁要做好心理准备，贺蓁蓁表示完全理解消防员的艰辛，早已做好了充分准备。

深夜，李溪成匆匆找到温亦冰寻求帮助，希望她能帮忙分析钢铁班的制胜秘诀。恰逢家中突然停电，温亦冰借着电脑屏幕仔细研究录像，敏锐地发现钢铁班队员竟在用绳语进行战术交流，李溪成不禁对王一山肃然起敬。这时温母突然造访，原来她与赵天乐父亲争吵后负气离家，扬言要离婚，李溪成见状赶紧溜之大吉。

叶启恒深夜才赶到医院，岳父语重心长地劝他不要错过贺蓁蓁这样的好姑娘，叶启恒却刻意转移话题。另一边，李溪成找到赵天乐帮忙调试通讯设备，正巧碰上他与许蔓合作开发大数据心理学软件，李溪成自告奋勇充当测试对象。在完成许蔓设计的问卷后，测试结果显示他内心缺乏安全感，李溪成急忙否认并找借口匆匆离开。

郑晓康约见贺蓁蓁时，无意中透露朋友正在直播捅马蜂窝的危险行为。贺蓁蓁立即向消防队报警，并带着郑晓康赶赴现场制止，发现有人已被马蜂蜇伤昏迷。她迅速蒙面展开救援，而郑晓康则躲在车内不敢动弹。接到报警的叶启恒率队火速赶到，第一时间救出贺蓁蓁。面对仍在直播的两人，贺蓁蓁果断没收手机并将他们驱离，叶启恒赞许地向她竖起大拇指。

中秋佳节这天，吴长茂组织队员们亲手制作月饼。请假回家过节的温亦冰被大家调侃是与李溪成约会，她只是默默去店里采购了大量月饼。吴长茂精心准备了水果月饼，特意让队员们换上便装录制给家人的祝福视频。令人惊喜的是，他暗中安排了队员家属前来团聚，现场顿时充满感人的重逢画面。赵天乐回家陪伴父母，温亦冰也及时赶回，欣喜的父母立即张罗着加菜庆祝。