午饭时分，王一山主动示好李溪成，特意为他端来钢铁班特供的牛肉补充体力，却被李溪成婉拒。王一山直指七班队员体力不足且缺乏团队协作精神，语重心长地劝李溪成慎重考虑。

初次约会结束后，叶启恒将贺蓁蓁送至家门口。依依不舍的贺蓁蓁情难自禁地给了叶启恒一个深情拥抱，恰被下班回家的贺学明撞见。叶启恒匆忙离去，贺学明则不断追问男方情况，执意要贺蓁蓁安排见面吃饭。

李溪成想帮助温亦冰解开心结却无从下手，便去找许蔓商量。不料许蔓突然收到前夫的勒索信息，惊慌失措之际又接到第二条短信，意识到前夫就在附近，急忙拉着李溪成离开，却被前夫堵个正着。前夫不由分说就痛打李溪成，逼迫他替许蔓还钱，事后许蔓连连向李溪成道歉。

许蔓为李溪成处理伤口时，李溪成随口问起她的前夫。原来她前夫沉迷赌博欠下巨债，对妻儿动辄打骂，许蔓忍无可忍选择离婚，但前夫仍纠缠不休。次日清晨，温亦冰在蓝颜特勤开会时听说李溪成受伤，急忙赶往宿舍探望，却在门口撞见许蔓为李溪成包扎的场景，心中泛起酸楚，默默转身离去。

黄珍珠新成立工作室，邀请闺蜜们帮忙布置。立志成为独立女性的贺蓁蓁被闺蜜们发现了电脑中叶启恒的照片，众人起哄要见见这位心上人。另一边，温亦冰散会后看见李溪成与许蔓谈笑风生，心里很不是滋味。当李溪成主动打招呼时，她态度冷淡地找借口匆匆离开。

王一山向钢铁班和七班队员详细讲解巴黎圣母院火灾救援经验，李溪成认真记录收获颇丰。午休时王一山再次劝说李溪成加入钢铁班，被断然拒绝后，他犀利指出七班队员过度依赖叶启恒的问题，建议加强管教。李溪成听不下去提出抗议，叶启恒则希望能尽快与王一山调换回来。

贺蓁蓁带叶启恒见父亲贺学明，得知对方是消防员后，贺学明强烈反对这段恋情。贺蓁蓁愤然要拉叶启恒离开时，叶启恒坦然承认自己从事高危职业且有婚史，表示是贺蓁蓁让他走出阴霾，两人情比金坚。但贺学明始终不肯松口。

贺学明突然接到仓库失火的电话，叶启恒立即通知队员赶往现场。经过两小时奋战终于扑灭大火，牛猛不慎负伤被队友搀出。温亦冰勘察现场发现多处疑点却找不到火源，调取监控后发现可疑人影，怀疑是人为纵火。

温亦冰连夜向何然汇报情况，约定次日一同找贺学明核实。当她准时来到贺氏集团时，被前台以未预约为由阻拦。温亦冰直接闯入办公室，恰遇贺蓁蓁正为恋情与父亲争执。见到温亦冰来访，贺蓁蓁急忙回避。

温亦冰出示证据证实纵火嫌疑，贺学明却极力掩饰并阻止调查。随后赶到的何然要求调取全体员工资料。另一边，李溪成向许蔓请教，许蔓分析温亦冰可能是亲情缺失导致心理问题，并给李溪成支招。