机灵可爱的格桑很快就适应了萍措店里的工作，当她回到嘎吉大院时，恰巧看见扎西正在翻找垃圾箱寻找小瓶子，连忙从自己房间取出收集的瓶子。夕阳西下，扎西带着格桑坐在天台上，温柔地解释这些安瓿瓶是要送给彭洋做成小鸟模型，作为他出院时的特别礼物。

次旦望着嘎吉大院的邻居们都有了工作，心里涌起羡慕之情，突然萌生了报培训班的念头，便悄悄来到培训班外张望。由于母亲是藏绣传承人，次旦对这门手艺充满向往，许少杰见状十分欣慰，当即为他安排了学习名额。

民族运动会临近，罗教练却迟迟未确定参赛名单，众人猜测他是在等待久美的决定。久美的态度直接影响着南加的参赛资格，南加主动找到久美询问，久美明确表示自己不会参赛。

南加和队友们来店里看望格桑时，透露久美是罗教练最后的希望。格桑一心希望哥哥能重返赛场夺冠，突然想到曲宗对久美的影响力，便邀请曲宗一起想办法说服久美。

罗教练再次苦口婆心地劝说久美，指出作为一名有着二十年运动生涯的运动员，若从未获得过民族运动会冠军，将会是终生的遗憾。久美坦言今年是他参加公务员考试的最后机会，若因比赛失利错过考试，将难以承担后果，他需要一份稳定工作养家糊口。

望着罗教练落寞离去的背影，久美心中百感交集。格桑对哥哥的退缩感到失望，认为他不再是自己心目中的英雄。为此，曲宗特意带久美来到布达拉宫前，希望他能遵从内心做出最终选择。

许少杰带着饮料来培训班慰问学员，发现次旦上课时心不在焉，以为他又要半途而废。没想到老师惊叹次旦的藏绣技艺远超众人，短短两天就能绣出栩栩如生的双身尸陀罗，针脚细密，形态生动，令在场所有人对他刮目相看。

旺姆带着儿子来接丈夫时，次旦将亲手制作的第一件绣品送给妻子，这份心意让旺姆感动不已。看着幸福的一家三口，培训班老师称赞许少杰的项目造福社区，许少杰则表示想在离开前做些有意义的事。

土登向领导汇报八大藏戏彩排进展，计划邀请贡布丹增戏团合作拍摄以缩短工期，可达杰却告知对方已明确拒绝。与此同时，许少杰的母亲猜测儿子滞留拉萨是为了当地姑娘，主动给曲宗打去电话。

接完许母电话后，曲宗独自闭门不语。许少杰从央金处得知此事，心中已然明了。二人在天台欣赏晚霞时，许少杰委婉提及山东的晚霞同样美丽，曲宗却直言恐怕无缘得见，她不能为了爱情放弃家人，因为生活远比爱情复杂得多。

最终，曲宗含泪收下许少杰赠送的海螺，轻声吟唱着情歌为这段感情画上句点。玉珍奶奶将第一件绣品送给曲宗以示祝福，但看到曲宗独自在店里落泪用餐，而非像往常一样给许少杰送饭，老人明白这对恋人终究败给了现实的距离。