藤子昂激动地向父亲喊道，他赢得了那么多冠军，可只要有一次失误就会遭到父亲的责打。还有一件事父亲并不知情——当年国家队来选拔时，他最后那个失误动作其实是故意的。因为只有那样，他才进不了国家队、拿不到冠军，父亲所谓的“国家梦”也就无法实现！这就是他选择离家出走的原因。藤子昂早就计划好了，他就是要离开，要让父亲后悔一辈子。可父亲说对了，除了跳水，他什么也做不好，到哪里都一样。说完这些，藤子昂意识到自己情绪有些失控，便转身去叫护士来为父亲打针。 跳水队得知藤子昂的情况后，铃美表示会找个合适的时间与他好好谈谈，同时叮嘱队员们按时训练。队员们斗志昂扬地表示一定要通过区域选拔赛。队长夏文曦宣布，在找到更好的解决方法前，任何人都不准擅自去找藤子昂。陶乐丝向高恭平倾诉自己气走教练的事，高恭平打算带她去劝回教练，陶乐丝却觉得没有用。高恭平承诺会帮她解决。林乃依后天要参加面试，她发短信邀请高恭平参加明天下午三点的面试，却没有收到回复。高恭平为陶乐丝想出了办法：藤子昂目前最需要的是父亲能有稳定的医疗环境，他们应该帮助缓和父子之间的矛盾。这样藤子昂不仅会原谅陶乐丝，还会回到跳水队。而老人院正好能提供优越的医疗条件，陶乐丝听后高兴地欢呼起来。 陶乐丝第一时间将好消息告诉了夏文曦，两人商量后决定：陶乐丝负责处理藤子昂父亲的事情，夏文曦则继续负责跳水队的训练。陶乐丝和陈娜来到医院，却被通知不能探视。她们灵机一动，自称是南方大学的公益志愿者，专门来医院陪老人聊天。护士这才同意放行。跳水队正开展着士气高涨、井然有序的训练，藤子昂看到这一幕，欣慰地悄悄离开，而夏文曦注意到了他的身影。另一边，高爷爷答应了高恭平的请求，同意将藤爸爸列为基金会首个资助对象。医院里，陶乐丝和陈娜在藤爸爸面前又唱又跳，逗得老人十分开心。藤子昂突然出现，愤怒地斥责二人，并推着父亲离开。 夏文曦突然出现，大声质问藤子昂为什么不能给自己一次机会，难道自己受过的苦一定要让别人也感受一遍才能心理平衡吗？她指出，藤子昂对待父亲的方式和对待他们其实没有区别。藤子昂仍坚持说这不关大家的事。此时高恭平走来，手拿一份详细的资助文件，告诉藤子昂这是由袜子娃娃基金会发起的中风老人康复计划，藤爸爸将成为首位享有最优质服务的受助者。夏文曦也指出，每件事都有两面性，藤爸爸强迫儿子跳水虽带来痛苦，但跳水难道没有给藤子昂带来过肯定吗？化解矛盾的关键在于藤子昂如何看待父子关系。连藤爸爸也突然向儿子道歉，甚至要打自己。看到父亲态度软化，藤子昂忍不住失声痛哭。 高恭平请来了最好的医疗专家，他如此全能的表现引起了陈娜对他身份的怀疑。天真的陶乐丝却相信高恭平是因为在蓝翔技校上过学，所以烹饪、美发样样精通，还出过国，因此毫不怀疑他的来历。夏文曦虽然无语，但也没有说破。临别时，陶乐丝邀请高恭平明天下午去老人院帮忙布置藤爸爸的房间，高恭平爽快答应。藤子昂独自来到跳水馆，回想与父亲之间的点点滴滴。他看到白板上队员们贴的纸条，都是恳请藤教练回来的留言，不禁露出笑容。林乃依打电话给夏文曦，邀请他明天来参加自己的面试，夏文曦很高兴，却听错了时间。藤子昂推着父亲的轮椅来到老人院，大家都很高兴，但他因自尊心作祟不愿接受免费服务。陶乐丝见藤子昂如此固执，也发了脾气。她说自己虽然不知道和父亲对立是什么感受，但哪怕能和父亲吵架也是幸福的，她其实很羡慕藤子昂还能见到爸爸。高爷爷让护士推藤爸爸去做检查，随后借了个地方和藤子昂单独聊了聊。 林乃依来到剧团，却没见到高恭平和夏文曦，反而听到另外两位舞者在背后讥讽她是靠潜规则才获得面试机会。高爷爷建议藤子昂将父亲留在老人院，自己回到跳水队。剧团轮到林乃依上场表演，可高恭平和夏文曦仍然没有出现。医生为藤爸爸诊治后，认为他恢复得不错，下一步需进行长期的康复训练。藤子昂终于松了一口气，队员们纷纷表示会好好照顾藤爸爸。藤子昂正式向高恭平表达了感谢，也向跳水队员们致谢，并为自己之前过激的言行道歉。 此时，高恭平惊讶地发现夏文曦居然还在医院——他不是答应林乃依下午三点一起去面试的吗？高恭平将此事告诉夏文曦，夏文曦比他更吃惊：“不是晚上八点吗？”高恭平拿出手机短信，夏文曦这才意识到自己听错了时间。他顾不上其他，急忙冲出医院跳上车。陶乐丝和高恭平也紧跟着追了出去。剧院里，林乃依的面试正在进行，但她频频失误，评委不断摇头。夏文曦终于赶到剧院，而林乃依的面试已接近尾声。评委指出她动作失误、情绪不稳，却出乎意料地邀请她加入星娜舞团，接受更专业的训练。夏文曦和高恭平等人都为她高兴。然而林乃依突然爆发，拒绝接受这个机会。她终于明白，星娜集团录用她并非因为她的水准，而是因为夏文曦以江夏集团少东家的身份向星娜投资了一千万，才为她争取到这次面试机会。她感到深受羞辱，痛斥夏文曦根本不了解她。夏文曦无言以对，林乃依表示想一个人静一静。